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La chaleur extrême altère le cerveau avant même les premiers symptômes

dimanche 5 juillet 2026/SourceFlashnews/1 min de lecture
Des scientifiques alertent sur les effets mesurables de la chaleur extrême sur le cerveau : concentration réduite, temps de réaction allongé, prise de décision altérée, irritabilité accrue. Ces troubles peuvent survenir avant toute sensation physique de surchauffe, ce qui les rend faciles à ignorer. Pour les touristes en Crète cet été, l'avertissement est particulièrement pertinent. Les températures de juillet et août dépassent régulièrement 35°C sur l'île. Il est conseillé d'éviter les activités en plein air entre midi et 16h, de s'hydrater régulièrement, de rechercher l'ombre ou des espaces climatisés aux heures les plus chaudes, et de limiter l'alcool en milieu de journée, qui accélère la déshydratation. En cas de confusion, de fatigue inhabituelle ou de désorientation, rejoignez immédiatement un endroit frais et consultez un médecin si les symptômes persistent.

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