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Gesundheitsrisiko UV: Cretas Sommersonne ist zwischen 11 und 16 Uhr am gefährlichsten

Samstag, 27. Juni 2026/Quelle: Haniotika Nea/1 Min. Lesezeit

Die Sommersonne auf Creta ist intensiv und kann vor allem zwischen 11 und 16 Uhr, wenn die UV-Strahlung ihren Höchststand erreicht, zur echten Gefahr werden. Empfohlen wird ein Sonnenschutzmittel mit mindestens LSF 30, besser LSF 50+, das alle zwei Stunden erneut aufgetragen werden sollte, besonders nach dem Schwimmen. In den Mittagsstunden am besten Schatten aufsuchen, Hut und Sonnenbrille mit UV-Schutz tragen sowie nach Möglichkeit leichte langärmelige Kleidung. Regelmäßig Wasser trinken ist ebenso wichtig. Kinder und hellhäutige Personen sind besonders gefährdet und sollten zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen ergreifen. Sonnenschutzprodukte sind in Apotheken und Supermärkten auf der ganzen Insel erhältlich. Wer diese einfachen Regeln befolgt, kann Strände und Sehenswürdigkeiten den ganzen Aufenthalt über sicher genießen.

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